Позвоните нам

(495)  755-32-00
заказ путёвки
(495)  755-32-22
консультации

О лагере

Лагерь отдыха рад предложить вашему вниманию целый ряд экскурсионных программ, воспользовавшись которыми вы несомненно сможете хорошо отдохнуть согласно предоставленных нами условиям отдыха.

Круглосуточные автобусные пассажирские перевозки Москва, заказать автобус

Новости

8 июля 2009 Питание в лагере
Питание в лагере сбалансировано по всем основным содержащимся в нём компонентах: минеральных веществах, калориях… Особо следует остановиться на важности в питании витаминов.
19 июня 2009 В нашем рационе
В рационе нашего лагеря существуют 4 запланированных приёма пищи. Основные приемы пищи - это завтрак, обед и ужин, а также полдник или второй завтрак.
2 июня 2009 Общие правила поведения
Отдыхающие могут воспользоваться услугами развлекательных центров и игровых площадок нашего лагеря. Развитая инфраструктура развлечений способствует комфортному времяпровождению

Статьи

18 июля 2009 Культурная программа
К концу отдыха в лагере школьники устают от смены различных зрелищ, громкой музыки, поездок в транспорте даже больше, чем в учебные дни.
11 июня 2009 Телевидение и отдых
Многие из Вас смотрят все передачи, показываемые по телевидению: просмотрев приключенческий фильм, слушают и смотрят детскую сказку
28 мая 2009 Отдых и труд
Программа отдыха в лагере организована таким образом чтобы вы и ваши дети не только качественно отдохнули, но и приучили себя к труду.
2 мая 2009 О распорядке дня
В лагере существуют несколько типовых распорядков дня для удобства планирования отдыха ваших чад

ИГРЫ

Новые фестивальные танцы и игры быстро распространялись. Каждый день в парках, на площадях шло их разучивание. Полюбились молодежи танцевальная игра «помолвка-свадьба», польский танец «я - музыкант», финский танец с рефреном «веда веркаа» - это народная присказка; смысл ее: «тяни за платок», так как, танцуя, девушки держат свои платочки за концы.

Понравился шведский танец «трекарле» - танец трех; кавалер влюблен сразу в двух барышень и никак не может сделать выбора между ними, а девушки сговорились между собой и подшучивают над робким, нерешительным кавалером. Много очаровательного лукавства в этом танце!

Еще больше веселья вызывал комический танец с метлой. Для одного из танцующих не хватило партнерши, так как юношей больше, чем девушек. Парень, которому не досталась девушка, поневоле танцует с метлой до тех пор, пока не отбивает себе у товарища партнершу и начинает танцевать с ней. Парень, покинутый девушкой, печально танцует с метлой пока ему не удается сманить другую девушку.

Варшавяне увидели и полюбили аргентинскую .«самбу» и огневую дагестанскую лезгинку, веселую финскую «енку» и зажигательную румынскую «сырбу», уральскую «огневушку» и венгерский чардаш, до поры до времени полный сдержанной страсти, а под конец неистовый.

Наше предложение
Физкультура и туризм во время отдыха
Многие из Вас мечтают быстро бегать, хорошо плавать, играть в теннис, красиво кататься на коньках, играть в футбол и хоккей, знать и уметь применять правила спортивной борьбы
Занятия спортом
В лагере существуют несколько общеукрепляющих комплексов
Упражнения для мышц нижних конечностей и таза - приседание, ходьба на месте с высоким поднятием колен и пр.
Ежедневная утренняя зарядка
Если зарядка и содержит значительное число упражнений, и продолжается 15-20 минут, и выполняется регулярно, она уже превращается в небольшие занятия физкультурой
Спортзанятия для среднего школьного возраста
В 10-11 лет можно начинать заниматься баскетболом и волейболом, легкой атлетикой (бег на скорость на короткие дистанции), хоккеем, фехтованием, плаванием, слаломом.
Туризм в лагере
Хорошим видом спорта является туризм, он закаляет ребят и делает их выносливее. Проводятся туристские походы большей частью в каникулы, но подготовка к ним ведется заблаговременно.
Подготовка к походам
Начинать следует с однодневных походов, постепенно увеличивая нагрузку, приучая себя к переноске груза, так как туристский поход всегда связан с переноской снаряжения и продуктов.
Питание в походах
Особо следует остановиться на питании во время туристского похода, рассчитанного на целый день или несколько дней. При пешеходном или лыжном походе затраты энергии высокие