Позвоните нам

(495)  755-32-00
заказ путёвки
(495)  755-32-22
консультации

О лагере

Лагерь отдыха рад предложить вашему вниманию целый ряд экскурсионных программ, воспользовавшись которыми вы несомненно сможете хорошо отдохнуть согласно предоставленных нами условиям отдыха.

классная охота и рыбалка в центре

Новости

8 июля 2009 Питание в лагере
Питание в лагере сбалансировано по всем основным содержащимся в нём компонентах: минеральных веществах, калориях… Особо следует остановиться на важности в питании витаминов.
19 июня 2009 В нашем рационе
В рационе нашего лагеря существуют 4 запланированных приёма пищи. Основные приемы пищи - это завтрак, обед и ужин, а также полдник или второй завтрак.
2 июня 2009 Общие правила поведения
Отдыхающие могут воспользоваться услугами развлекательных центров и игровых площадок нашего лагеря. Развитая инфраструктура развлечений способствует комфортному времяпровождению

Статьи

18 июля 2009 Культурная программа
К концу отдыха в лагере школьники устают от смены различных зрелищ, громкой музыки, поездок в транспорте даже больше, чем в учебные дни.
11 июня 2009 Телевидение и отдых
Многие из Вас смотрят все передачи, показываемые по телевидению: просмотрев приключенческий фильм, слушают и смотрят детскую сказку
28 мая 2009 Отдых и труд
Программа отдыха в лагере организована таким образом чтобы вы и ваши дети не только качественно отдохнули, но и приучили себя к труду.
2 мая 2009 О распорядке дня
В лагере существуют несколько типовых распорядков дня для удобства планирования отдыха ваших чад

ХОРОВОДНЫЕ ТАНЦЫ

Вновь, как и на фестивале в Бухаресте, огромным успехом пользовался хороводный танец «периница», что в переводе с румынского значит «подушечка». Одна из фигур веселого румынского танца «периница» выглядит так: - юноша выходит в центр круга с платочком в руках и вешает платоче на шею девушке, которую выбирает из числа тех, кто водит хоровод; затем юноша расстилает платочек перед девушкой, оба становятся на колени, целуются, юноша занимает место в хороводе, а девушка с платочком в руке выбирает кавалера, который сменяет ее затем в центре круга.

Кто «подушечку» танцует, Губки алые целует. Эта фигура «периницы» всегда пользуется успехом. Она сопровождается смехом, веселыми восклицаниями и надолго оставляет румянец на иных девичьих щеках. Из сочетания румынской «периницы» с польской песней «Шла дивчина до лесочка» родился новый фестивальный танец под названием «варшавский».

А как быстро завоевал популярность новый танец под названием «Выбери меня, пригласи на танец»! В танце «Выбери меня...» есть такая фигура: юноша и девушка становятся спиной друг к другу и по счету «раз, два, три!» повертывают головы. Если они повернулись согласно: один влево, а другой вправо и оказались лицом к лицу, - за ними традиционный поцелуй; если они повернулись вразнобой и оказались не лицами, а затылками друг к другу - они обмениваются на память значками.

Наше предложение
Физкультура и туризм во время отдыха
Многие из Вас мечтают быстро бегать, хорошо плавать, играть в теннис, красиво кататься на коньках, играть в футбол и хоккей, знать и уметь применять правила спортивной борьбы
Занятия спортом
В лагере существуют несколько общеукрепляющих комплексов
Упражнения для мышц нижних конечностей и таза - приседание, ходьба на месте с высоким поднятием колен и пр.
Ежедневная утренняя зарядка
Если зарядка и содержит значительное число упражнений, и продолжается 15-20 минут, и выполняется регулярно, она уже превращается в небольшие занятия физкультурой
Спортзанятия для среднего школьного возраста
В 10-11 лет можно начинать заниматься баскетболом и волейболом, легкой атлетикой (бег на скорость на короткие дистанции), хоккеем, фехтованием, плаванием, слаломом.
Туризм в лагере
Хорошим видом спорта является туризм, он закаляет ребят и делает их выносливее. Проводятся туристские походы большей частью в каникулы, но подготовка к ним ведется заблаговременно.
Подготовка к походам
Начинать следует с однодневных походов, постепенно увеличивая нагрузку, приучая себя к переноске груза, так как туристский поход всегда связан с переноской снаряжения и продуктов.
Питание в походах
Особо следует остановиться на питании во время туристского похода, рассчитанного на целый день или несколько дней. При пешеходном или лыжном походе затраты энергии высокие