Позвоните нам
О лагере
Лагерь отдыха рад предложить вашему вниманию целый ряд экскурсионных программ, воспользовавшись которыми вы несомненно сможете хорошо отдохнуть согласно предоставленных нами условиям отдыха.
Бухгалтерские услуги. Все о бухгалтерском обслуживании компаний на сайте.
Играем в лагере
- Кукла мальчика
- Индеец(кукла)
- Косуля (игрушка)
- Осьминожка
- Крокодил "Крокоша"
- Пес "Шарик"
- Попугай "Жако"
- Лебедь
- Слоник
- Рукавичка
- Сапожок
- Сколько булавок?
- Стол для детей
- Театр на столе
- Раскройки
- Создаём занавес
- Лиса и волк
- Шитьё
Фестивальные хлопоты
- Под голым небом
- Погода фестиваля
- Путешествие в Варшаву
- Международный фестиваль
- Специальные указатели
- В зоопарке
- Хороводы
- Шествие девушек
- Дамские моды
- Множество клоунов
- Зрелища на фестивале
- Хотите сами делать сайты: создание сайтов. Разработка web-сайтов.
Новости
Статьи
В лагере зимой
В холодное время особое внимание следует уделять предупреждению отморожений. Отморозить ноги можно не только в сильный мороз, но и во время оттепели, весной или осенью, т. е. при плюсовой температуре. Этому способствуют сырость, промокание одежды и обуви, тесная обувь, нарушающая нормальное кровообращение, большое утомление. В 90-95% случаев отмораживают ноги, 5-8% падает на отморожение рук и лишь 2- 5%- на отморожение лица и ушей. Вот почему особенно нужно защищать ноги, руки, а в большие морозы лицо и уши.
Особенно следует заботиться о зимней обуви. В ботинки нужно вкладывать теплые войлочные стельки; размер ботинок подбирают с таким расчетом, чтобы нога, обутая в шерстяной носок, оставалась свободной. Обувь нужно беречь от намокания, хорошо ее смазывать, в снегопад защищать ботинки чехлами из брезента или полиэтиленовой пленки. Одежда должна быть легкой и просторной, без тугих ремней и шнуровок. Для защиты лица при морозе и встречном ветре рекомендуется свободно свисающие маски из фланели. Лицо можно смазать (лишь на короткое время) свежим, не соленым жиром, нанося его тонким слоем на чистую сухую кожу. Обязательно нужно позаботиться о теплых рукавицах.
Упражнения для мышц нижних конечностей и таза - приседание, ходьба на месте с высоким поднятием колен и пр.









